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拓展项目-云中漫步

时间:2010-9-3 11:51:03  作者:  来源:  浏览:人次

一、拓展训练项目准备:


    1、上方保护装置1点;(钢锁2、静力绳1)


    2、队员装备:全身式安全带1、头盔2、0型铁锁2、D型铁锁1;


    3、主保护的装备:半身式安全带1、头盔1、8字环1、铁锁1;


    4、挂器械装备:半身安全带1、头盔1、长扁带2、铁锁1、D型锁2。


二、拓展训练项目名称:

 

    云中漫步


三、拓展训练项目类型:

 

    心理挑战项目


四、拓展训练项目目标:


    在穿好安全装备的情况下,沿着柱子的一端爬至上方的横木,在规定时间内从横木一端走至另外一端,再由培训师放下。


五、项目规则及要点:


    1、行进过程中,队员不得抓保护绳;


    2、必须从横木的一端走到另一端;


    3、在队员下降前,背向保护培训师并双手扶胸前安全带蹲下,直至单手可够到横木并保持平衡时松开双脚,用双手扶横木保持平衡,同时培训师收紧保护绳;


    4、三重检查原则:安全装备(安全带、头盔)要队员自查,安全员复查,培训师检查。


六、拓展训练操作流程:


    1、装备提前检查和准备,包含保护点的提前安装;


    2、准备工作:询问是否有病症以及不适宜参加高空活动的情况,活动膝、踝关节,以免扭伤。身上饰物、钥匙、手表等硬物去除;


    3、介绍项目名称、目标及规则要点;


    4、讲解项目中的安全保护装备及其使用;


    5、强调注意事项,确认没问题后项目开始;


    6、每组队员在做以前全体队员喊名字及队训;


    7、整场监控;


    8、项目结束后总结回顾。


七、拓展训练监控要点:


    1、培训师主保护,需要有学员作为副保护,适时鼓励与提醒;    

   
    2、队员的准备工作要认真督促,例如,硬物的去除;


    3、在队员下降时队员的保护动作及时强调、培训师及时收紧绳。

 

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